Dieta Ketogeniczna

Dieta skierowana do osób chcących znacznie zmniejszyć spożycie węglowodanów, a zwiększyć spożycie tłuszczów. Okazuje się pomocna w redukcji masy ciała. Opiera się na produktach wysokotłuszczowych, czyli różnego rodzaju mięsach i tłustych rybach, tłustym nabiale, ponadto na spożywanych z umiarem pestkach, nasionach i orzechach, znajduje się w niej także miejsce na niektóre warzywa i owoce.

Dieta ketogeniczna polega na wprowadzeniu organizmu w stan ketozy. Jest to stan, w którym organizm nie korzysta z węglowodanów jako głównego źródła energii, więc nie pozyskuje jej z glukozy tak jak w większości diet. Zamiast tego, przy niskim spożyciu cukrów i umiarkowanym spożyciu białek organizm produkuje ciała ketonowe, które przy niskim poziomie cukru stanowią alternatywę energetyczną. Dzięki zwiększonemu spalaniu tłuszczów, organizm wydobywa jego zapasy, co także ułatwia zrzucenie zbędnych kilogramów. Jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią lub chorujesz na choroby takie jak cukrzyca, nadciśnienie, choroby wątroby i przyjmujesz leki – skonsultuj się ze specjalistą przed rozpoczęciem diety. 

Wybierz swoją dietę:

Kaloryczność Cena
1000 59 zł
1200 62 zł
1500 65 zł
1800 67 zł
2000 69 zł
2500 72 zł
3000 74 zł
3500 76 zł

Przykładowe menu:

Śniadanie

sałatka z makreli, cebuli, jajek oraz ogórka kiszonego

Obiad

gulasz wieprzowy z cukiniowym makaronem

Kolacja

polędwiczki z pieczarkami w sosie musztardowym

Przekąska

zielone smoothie

Wypróbuj zestaw testowy!

Poznaj nasze diety

Dieta Sport Catering

sport

Dieta przeznaczona dla osób aktywnych potrzebujących wsparcia kalorycznego przed treningiem i odpowiedniej suplementacji po dużym wysiłku fizycznym.

Dieta Classic Catering

Classic

Dieta przeznaczona dla osób chcących zdrowo odżywiać się na co dzień, którzy w chwilach wolnych od codziennych zajęć uprawiają sport.

Dieta Fleksitarian Catering

Fleksitarian

Dieta przeznaczona dla osób ograniczających w swojej diecie mięso i ryby na rzecz warzyw i owoców. Przyświeca jej prosta zasada "więcej warzyw mniej mięsa".

Dieta Wegetariańska Catering

wegetariańska

Dieta skierowana dla wegetarian, którzy dbają o zbilansowane i zdrowe posiłki każdego dnia.

Dieta Śródziemnomorska Catering

Pescowegetariańska (Śródziemnomorska)

Dieta dla osób chcących wyłączyć z diety mięso czerwone i drób, a pozostawić w menu ryb i owoców morza.

Dieta Paleo Catering

PALEO

Zawierająca produkty w małym stopniu przetworzone, bez konserwantów i sztucznych dodatków, której podstawę stanowią: mięso, ryby, jaja, owoce i warzywa, orzechy, pestki i nasiona.

Dieta Wegetariańska Catering

Bezmleczna

Należy do diety eliminacyjnej. Zalecana jest głównie osobom, które mają alergię na białko mleka krowiego, czyli laktozę.

Dieta Śródziemnomorska Catering

Wegańska

Weganizm zakłada wykluczenie z diety mięsa i produktów pochodzenia zwierzęcego.

Dieta Śródziemnomorska Catering

NISKI indeks glikemiczny

Przeznaczona jest dla osób z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej - insulino opornością i cukrzycą.

Dieta Wegetariańska Catering

Ketogeniczna

Dieta skierowana do osób chcących znacznie zmniejszyć spożycie węglowodanów, a zwiększyć spożycie tłuszczów. 

dieta hashimoto catering

Hashimoto

Idealna dla osób cierpiących na tę chorobę autoimmunologiczą. Obfituje w żywność fermentowaną, która wspomaga pracę organizmu.

Dieta Wegetariańska Catering

Sokowa

Dostarcza odpowiednią dawkę witamin i minerałów oraz jest dobrym początkiem rozpoczęcia zdrowego stylu życia.

WIELKA PROMOCJA W DIETETICSTYLE NA DIETY CLASSIC ORAZ WEGETARIAŃSKĄ!

Zamów 10 dni diety, dostaniesz -10% rabatu!

Zamów 20 dni diety, a otrzymasz -20% rabatu!

Zamów 30 dni diety, automatycznie otrzymasz -30% rabatu!


UWAGA Czas promocji ograniczony!!!

Call Now Button